"Papo de Mulher" - Se felicidade tivesse receita, qual seria a sua?

“Culpar os outros pelo que nos acontece é cultivar a ilusão. A aprendizagem é nossa e ninguém poderá fazê-la por nós, assim como nós não poderemos fazer pelos outros. Quanto mais depressa aprendermos isso, menos sofreremos.”


A aprendizagem de lidar com nossos sentimentos nos faz amadurecer e nos torna pessoas mais leves, mais humoradas e mais sensatas ao encarar os tropeços e atropelos da vida.

Há algum tempo fiquei fã da Regina Navarro, uma psiquiatra especialista em sexualidade que escancara a verdade nua e crua a respeito dos relacionamentos. Já dividi isso aqui antes. Entender e aceitar muitas coisas que acontecem no dia-a-dia é um passo para a felicidade.

Não é preciso aceitar tudo, mas o que não tá bom a gente muda. Ficar reclamando, se sentindo vítima, derrubar a auto-estima só prejudica a própria felicidade. Li essa mensagem nas redes sociais e copiei para dividir com vocês, amigas do É Pra Elas. Entender o que essa frase significa facilita e muito a vida da gente, nos deixa tempo para sermos mais felizes. Isto se aplica também ao post que escrevi há duas semanas sobre insegurança.

"Momento Mila" - Será que existe uma idade certa para casar?

Esses dias uma amiga minha que é casada a pouco mais de dois anos me reclamou muito do casamento, e nem foi do marido, mas sim da relação mesmo, das obrigações de ser a mulher da casa, aí fiquei pensando essa minha amiga se casou com 24 anos, será que ela estava preparada, será que tem uma idade na qual nós mulheres estamos prontas para casar?

Outra colega tem pouco mais de quarenta anos e já passou por dois casamentos, aí que eu fico pensando será que é melhor demorar um pouco para casar, para saber se é a pessoa certa e não precisar de divórcio. Muito complicado isso, por que, as pessoas mudam muito né, nós seres humanos mudamos com o tempo, e, como diz o ditado se uma pessoa já é complicada por natureza imagine duas juntas, convivendo no mesmo teto, tendo que cuidar do lar tanto financeiramente quanto da estrutura, limpeza e comida de ambos.

Só sei de uma coisa o melhor é viver o presente e conhecer muito o namorado antes de casar, como minha mãe mesma diz antigamente você não tinha como conhecer a vida da pessoa antes de casar e isso complicava muito por que você se casava achando que a pessoa era de um tipo e, na verdade era de outro.
Atualmente a média de idade em que as mulheres estão se casando beira os 30 anos, isso porque trabalhamos fora, e é claro, queremos conforto, tanto para o casal quanto para a criança.

Bom é isso, quem quiser deixar seu comentário escreve aí em baixo!

Beijinhos e ótimo resto de semana a todos!

Receita do dia! - Peixe rápido

Ingredientes
1/2 kg do peixe cortado em filés (cuidado com espinhas, é bom pedir para o peixeiro limpá-los, ou qualquer outro peixe para não ter perigo de engasgo, principalmente com crianças)
1 tomate
1 cebola média
1 dente de alho
1/2 maço de coentro
Sal e pimenta a gosto
Suco de 1 limão
2 colheres de sopa de manteiga
1 fio de azeite

Modo de Fazer

1.Tempere os filés de peixe com sal, pimenta e o limão, por 30 minutos
2.Enquanto isso pique o resto dos ingredientes, bem miudinho, se tiver um processador ajuda, senão uma faca bem afiada e com cuidado, pique tudo
3.Misture bem esse novo "molho" que foi feito
4.Aqueça uma frigideira e derreta a manteiga com o fio de azeite
5.Coloque os filés de peixe e em fogo baixo e deixe-os fritar, quando as bordas começarem a ficar esbranquiçadas vire-os com cuidado, acrescente o "molho" deixe semitampada a panela ou frigideira, funciona com qualque coisa que abafe o lugar onde está sendo assado (papel manteiga umedecido, forre a frifigeira ou panela como se fosse assar algo no forno), deixe no fogo por uns 10 minutos, ou até assar, cuidado para não torrar a beirada do peixe
6.Quando assado, é só espetar o garfo, sirva com arroz e purê de batatas

Novidade - "Visão de Macho" vem ai!

Olá pessoal!!!

Nosso blog vai receber mais um membro a partir dessa semana. Dionísio, responsável pelo GMaravilhosas, será o mais novo colunista aqui do É Pra Elas.

Sua função será simplesmente apresentar a visão 'dos machos' a respeito de algum dos temas que falaremos durante a semana.

Estamos crescendo e contamos com vocês para crescermos mais ainda!!

"Papo de Mulher" - Atire a primeira pedra quem nunca fofocou

Hoje o assunto é fofoca. Tem palavra mais ligada ao universo feminino do que essa? Mas é pura maldade apontar as mulheres como se só elas fofocassem. Que atire a primeira pedra quem nunca fofocou.

No último fim de semana me descobri vitima de uma fofoca bem chata. Todo mundo sabia que falaram de mim, menos eu. Mesmo sabendo que fofoca é quase sinônimo de mentira a gente fica pê da vida né?

Claro, não temos sangue de barata e saber que falaram mentira da vida da gente se sobrepõe ao fato de que mentira não se deve ser levada em consideração. Agora pasmem, a fofoca foi feita por um homem. Li artigos em vários blogs que afirmam que pesquisadores britânicos descobriram que os homens são mais fofoqueiros que as mulheres.

A pesquisa, do Instituto One Poll na Inglaterra, foi realizada com cinco mil pessoas. E de acordo com os pesquisadores, o resultado foi o de que os homens fofocam por mais tempo que as mulheres, porém, elas (nós) têm a língua mais ferina.

Eu nunca acredito muito nessas pesquisas quantitativas, acho que tanto faz o sexo do fofoqueiro, o perfil da pessoa diz muito mais do que o sexo. Verdade seja dita, todo mudo adora uma fofoquinha, mas limite e bom senso são fundamentais na hora de abrir o bico.

Inventar uma fofoca para puxar assunto é extremamente de mau gosto, ainda mais quando a mesma denigre ou expõe a imagem de outra pessoa. A pesquisa da Inglaterra mostra ainda que 31% dos homens acreditam que a fofoca os deixam enturmados, isso é fato. Quem não gosta de uma fofoca? Moralismo não cabe aqui.

Um estudo da Universidade de Staffordshire,no Reino Unido, afirma que falar da vida alheia tem seus beneficios, principalmente se os comentários forem positivos. Os pesquisadores analisaram 300 voluntários e concluíram que os participantes que falaram bem de uma pessoa fictícia, durante um dos testes, apresentaram autoestima mais elevada que os demais.

Portanto, ao fofocar (já que isso é impossível de não se fazer) esteja atendo às palavras que sairão de sua boca. A fofoca, em sua definição é o ato de falar sobre a vida alheia sem se basear em fatos reais, feita, em sua maioria por maledicência, que revela mal-estar, inveja, preconceito e vaidade de quem a faz.

Já fofocar no bom sentido implica na nossa necessidade pessoal de fazer parte de grupos. Comentar a vida do outro significa participar dela. Vai falar de alguém, fale coisas positivas, e nada daquele velho clichê: Falem bem, falem mal, mas falem de mim. 

"Momento Mila" - Amor de praia sobe a serra?

Olá queridos, me atrasei com a coluna, pois trabalhei até tarde ontem, é vida de recém formada que quer se dar bem na profissão (rsrs)

Hoje vamos falar sobre um tema que foi sugerido por uma leitora do É Pra Elas aqui de Sorocaba. Será que amor de praia sobe a serra?

Quem nunca teve um rolo de praia, me diz? Que foi passar o carnaval, o réveillon ou simplesmente passar um final de semana na praia e neste tempinho, encontrou uma pessoa especial e rolou aquele clima como é que fica (rs rs) difícil né?

Eu acredito que quando encontramos o amor da nossa vida, e esse pode ser o amor de alguns anos ou muitos deles, se for de verdade acredito que o amor sobe a serra sim ou você desce, no caso de quem mora no interior.

Bom, fim de ano chegando, muita gente pensando em passar alguns dias das férias na praia, é um momento bom para se pensar que um rolinho de final de ano pode se tornar mais do que isso.

Ótimo resto de semana a todos,

Beijos,

Mila Gusmão

"A vez do Sexo" - com Ana Pugachova

Olá pessoal!!

Hoje daremos início a uma nova coluninha que será quinzenal, ou seja, a cada 15 dias! Com a saída do Ponto Gi, vamos trazer de volta os papos quentes aqui no blog, e então eis que surge "A vez do sexo".

Esperamos que gostem e aproveitem!

Já está todo mundo careca de saber que muitas mulheres choram, se "dismilinguam-se", reclamam: mas ele SÓ pensa naquilo!

Opa! Mas por quê? Já detectamos o que nos incomodam. E por que não entender esse fato e solucioná-lo de uma vez? E eu não falo de alívio passageiro, não. Mas a SOLUÇÃO para não sentirmos mais uma boneca inflável. E começa por aqui: os cérebros masculino e feminino trabalham diferente. O tesão do homem é estimulado pelo físico, a parte traseira, a comissão de frente; quando um lencinho, caneta ou carteira cai no chão, ela agacha naquela posição instigante para apanhar o objeto... e pronto! O júnior já sobe. Calma! Dai você já começa com a neura de que você não pode apresentar a sua amiga turbinada pra ele, sua prima modelo de propaganda de cerveja, nem a própria mãe que faz academia. Calma, calma, calma. Não é bem por ai. Enquanto o tesão do homem trabalha pelo físico, o tesão da mulher trabalha pelos gestos, inteligência, cavalheirismo,... não é lindo? (Sempre fomos muito mais finas, né?)

Como por exemplo, quando ele serve a bebida primeiro no seu copo, quando ele abre a porta pra você e deixa você passar primeiro, quando ele esbanja a inteligência no sentido de te ouvir, não te interromper enquanto você fala 50 palavras por segundo e tenta te entender. Sim. Isso estimula. Por quê? Porque o nosso cérebro está mais ligado às emoções. A partir do momento em que nos sentimos protegidas, logo nos sentimos mais relaxadas e confiantes com o ser masculino do nosso lado.

Não. Não é fácil assim. Leva tempo, é claro. Tanto que você é tão desconfiada dele a príncipio que faz os cálculos: "Ah, no terceiro encontro ainda é cedo. Só depois do décimo quinto! Ah, mas ele vai enjoar e vai querer outra, então vou vestir aquela roupa liiinda que só guardo em ocasiões especiais pra ele não pensar que sou freira e isso e aquilo e..." E mais uma vez entra em um novo dilema. Relaxa, mulher! Não existe cálculo, nem receita mágica ou simpatia. Existe o CONTROLE da situação e quem tem que ter esse controle é nós, mulheres.

O controle está na auto-confiança e auto-estima. Porque aí você vai saber quando ele se faz de bonzinho pra abrir a porta pra você, servir no seu copo primeiro, querer te ouvir, te abraçar, te fazer um carinho no cabelo e depois começar a atacar. Ele vai usar as melhores estratégias para poder alcançar o que ele quer: seu corpo. Então vai começar pelo o que você mais gosta: falar exatamente aquilo que te derrete, ser um bom samaritano, te cercar como uma cobra faz com sua presa e creu!

E a partir do momento em que você se impor, falar NÃO sem sentir remorso, falar pra ele ir pra casa porque está tarde e ele insiste em ficar porque vai ficar com saudades e quer ficar mais um pouquinho abraçadinho com você e a mão escorrega... e você firme e forte dizer "que parte do não-quero-transar-com-você você não entendeu?" as coisas mudam. E como mudam! Ele insiste pro lado dele e você insiste pro seu. Parece até um jogo de quem cede primeiro.

Ele é lindo, maravilhoso, super cobiçado, suas amigas morrem de inveja, está cheio da grana e você não pode perdê-lo? Pense bem. O que vale mais: a capa ou seu conteúdo? Enquanto você está aí se gabando por estar com ele, ele está se achando o máximo porque você vai ser mais uma que ele vai levar pra cama. E ai? Vale a pena?

O homem, seja do bem ou não, vai te testar e se você se sair bem nessa etapa, quem sai ganhando é você. Porque se ele for do bem, ele vai esperar o tempo necessário para te conquistar e te tratar como uma verdadeira dama, vai entender que sexo pra você é algo especial, não casual, que leva um tempo para você se abrir e ele vai respeitar isso. E se ele não for do bem, a única coisa que ele vai esperar de você é a sua ligação falando que você está disposta, seja estar sozinha em casa, seja sair para algum lugar entre 4 paredes e etc. Esse ai, você pode ter certeza que vai partir pra outra. "Aiii meu Deeeus! Fui rejeitada!"
Acredite: foi a melhor coisa que ele fez porque ele só quis dar umazinha e viu que você não serve pra isso.
E lembre-se: o melhor é se impor, ter auto-estima e estabelecer os limites porque senão, quem vai ser manipulada, no final das contas, é você.