quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Reflita - recebi por e-mail

 
 
 
 
 
 
 
 
O que é? Você a achou feia? Olhe bem nesta foto, olhe bem o rosto desta menina… Você está vendo este sorriso? Consegue imaginar o quanto ela deve sofrer por não se encaixar nos padrões “perfeitos” que a sociedade ignorante aceita? Mas você consegue, também, imaginar o quanto ela é feliz por saber que alguém a ama, do jeito que ela é? Olhe bem para este sorriso. Olhe bem para esta foto. Este momento. Agora pense um pouco… Você vive no seu mundinho, tentando, de certo modo, criar a perfeição. Tentando ser aceitável, tentando se adequar ao que os outros julgam correto, e muitas vezes é infeliz. Então, por favor, pare de julgar tanto as outras pessoas. Pare pra pensar que, mesmo com todas as características - que na sua mente são defeitos - dela, ela pode, sim, ser muito mais feliz que você. Existem pessoas que a amam. Deus a ama. E assim como você, aos olhos Dele, é a pessoa mais bonita deste mundo, ela também é. Respeite-a. Aceite-a. Afinal, nunca se sabe como você é visto por nossa estupida sociedade.

terça-feira, 29 de novembro de 2011

Receita do dia! - Frango Parmesão

Ingredientes

 
2 peitos de frango cortados em palitos (tiras) uniformes
1 colher (sopa) de páprica picante
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 xícara (chá) de pão de forma torrado e batido no liquidificador
1 xícara e meia (chá) de queijo parmesão ralado
Meia xícara (chá) de salsinha bem picadinha
2 dentes de alho espremidos
150 g de manteiga derretida (ou 150 ml de suco de limão, ou 150 ml de leite)


Modo de Preparo

1º - Numa tigela tempere os peitos de frango cortados em palitos (tiras) uniformes com a páprica picante, sal e pimenta-do-reino a gosto. Deixe tomar gosto por 30 minutos.
2º - Numa outra tigela misture o pão de forma torrado e batido no liquidificador com o queijo parmesão ralado, a salsinha bem picadinha e os dentes de alho espremidos.
3º - Passe os palitos de frango temperados em na manteiga derretida e em seguida na farofa de pão de forma com parmesão. Coloque numa assadeira, de preferência anti-aderente e leve para assar em forno pré-aquecido a 220º C por +/- 8 minutos. Vire-os para dourar do outro lado e deixe por mais 8 minutos. Retire do forno e coloque sobre papel enxuga.
Sirva com molho de sua preferência

"A vez do Sexo" - com Ana Pugachova

"Amor e Sexo"

Sexo é arte, fogo, inovação, entrosamento.
Amor é tudo isso e uma pitada de paixão, respeito, é compartilhar emoção e fantasia.
Sexo é fuga, é prazer, é intenso.
Amor é elogio, prosa e poesia.
Há quem goste de dançar sob as curvas de uma carne ardente.
Há quem goste de brincar com fogo, sentir um arrepio que dá na gente.
Sexo é complemento, amor é integridade.
Aquele que faz amor consigo mesmo,
Se permite o auto-conhecimento,
Deixa o tesão à flor da pele,
Deixa a imaginação fluir mais além,
Geme, grita, sente, urra, contorce, surra, unha lençóis,
Se aventura e canta com o corpo sob a cama,...
Na mesa, no banheiro, na sala também.
Amor se desenha e explode nas estrelas.
Sexo é instintivo, arteiro e aventureiro.
Amor transforma pecado em milagre, inevitável!
Sexo é atração fatal, veneno e instigante devaneio.



Por: Ana Pugachova

sexta-feira, 25 de novembro de 2011

"Visão de Macho" - Casamento

Para inicio de conversa, minha coluna não veio aqui pra detonar nem contradizer ninguém, é só uma opinião masculina dentro de um blog feminino. Comentários são bem vindos, mas não precisa xingar ta gente! Então vamos lá:

Eu li aqui no blog o posto: “Será que existe uma idade certa para casar?” e fiquei matutando, existe? Na minha opinião não, existe idade de amadurecimento e só. Preparação pra uma vida a dois só deveria ser permitida em casais maduros. Conheço muitos casais amigos que estão juntos desde os 12 anos de idade e são super felizes e conheço casais que se conheceram velhos e vivem as turras. Notem que amadurecimento não tem nada a ver com idade. As expectativas de casamentos são diferentes; mulheres querem “viver” o casamento e homens querem agregar o casamento a sua vida.

Os homens não querem abrir mãos do chopp de sexta com o pessoal da firma, do futebol do domingo, da visita a família no sábado. Ora se ele trabalha a semana inteira e nos fins de semana é chopp, família e futebol, e pra vc mulher? Que tempo sobra? Já as mulheres não. Muitas abandonam as amizades para viver o sonho do casamento. E dão com os burros n’água na esperança que algum dia o marido pense igual a ela. Ledo engano. O pensamento também de que filhos irão sustentar e fortalecer o casamento é no mínimo um suicídio pro casamento.

Quem não tem maturidade e responsabilidade com uma esposa, vai ter com um filho? Na primeira madrugada sem dormir porque o bebe chorou a noite toda ele se afasta. É ridículo, mas e verdade. Tem até alguns que mudam, mas a tendência é contraria. O que eu penso (e logo existo) é que quando o homem decide casar ele já tem (ou acha que tem) maturidade pra tomar essa decisão e deixar a vida de solteiro de lado. Qualquer coisa fora isso é forçar a barra. As coisas devem acontecer na hora que devem acontecer. Gritar, espernear, encher o saco só acelera o processo de um casamento fadado ao fracasso, já que um dos envolvidos ainda não abriu mão de mudar de vida. Então deixe a vida te levar (vida leva eu) e na hora certa vai acontecer.


E se não acontecer também levante sacuda a poeira e de a volta por cima. Sem encher o saco!

"Papo de Mulher" - Se felicidade tivesse receita, qual seria a sua?

“Culpar os outros pelo que nos acontece é cultivar a ilusão. A aprendizagem é nossa e ninguém poderá fazê-la por nós, assim como nós não poderemos fazer pelos outros. Quanto mais depressa aprendermos isso, menos sofreremos.”


A aprendizagem de lidar com nossos sentimentos nos faz amadurecer e nos torna pessoas mais leves, mais humoradas e mais sensatas ao encarar os tropeços e atropelos da vida.


Há algum tempo fiquei fã da Regina Navarro, uma psiquiatra especialista em sexualidade que escancara a verdade nua e crua a respeito dos relacionamentos. Já dividi isso aqui antes. Entender e aceitar muitas coisas que acontecem no dia-a-dia é um passo para a felicidade.

Não é preciso aceitar tudo, mas o que não tá bom a gente muda. Ficar reclamando, se sentindo vítima, derrubar a auto-estima só prejudica a própria felicidade.
Li essa mensagem nas redes sociais e copiei para dividir com vocês, amigas do É Pra Elas. Entender o que essa frase significa facilita e muito a vida da gente, nos deixa tempo para sermos mais felizes. Isto se aplica também ao post que escrevi há duas semanas sobre insegurança.

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

"Momento Mila" - Será que existe uma idade certa para casar?

Esses dias uma amiga minha que é casada a pouco mais de dois anos me reclamou muito do casamento, e nem foi do marido, mas sim da relação mesmo, das obrigações de ser a mulher da casa, aí fiquei pensando essa minha amiga se casou com 24 anos, será que ela estava preparada, será que tem uma idade na qual nós mulheres estamos prontas para casar?

Outra colega tem pouco mais de quarenta anos e já passou por dois casamentos, aí que eu fico pensando será que é melhor demorar um pouco para casar, para saber se é a pessoa certa e não precisar de divórcio. Muito complicado isso, por que, as pessoas mudam muito né, nós seres humanos mudamos com o tempo, e, como diz o ditado se uma pessoa já é complicada por natureza imagine duas juntas, convivendo no mesmo teto, tendo que cuidar do lar tanto financeiramente quanto da estrutura, limpeza e comida de ambos.

Só sei de uma coisa o melhor é viver o presente e conhecer muito o namorado antes de casar, como minha mãe mesma diz antigamente você não tinha como conhecer a vida da pessoa antes de casar e isso complicava muito por que você se casava achando que a pessoa era de um tipo e, na verdade era de outro.
Atualmente a média de idade em que as mulheres estão se casando beira os 30 anos, isso porque trabalhamos fora, e é claro, queremos conforto, tanto para o casal quanto para a criança.

Bom é isso, quem quiser deixar seu comentário escreve aí em baixo!

Beijinhos e ótimo resto de semana a todos!

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Receita do dia! - Peixe rápido

Ingredientes
1/2 kg do peixe cortado em filés (cuidado com espinhas, é bom pedir para o peixeiro limpá-los, ou qualquer outro peixe para não ter perigo de engasgo, principalmente com crianças)
1 tomate
1 cebola média
1 dente de alho
1/2 maço de coentro
Sal e pimenta a gosto
Suco de 1 limão
2 colheres de sopa de manteiga
1 fio de azeite

Modo de Fazer

1.Tempere os filés de peixe com sal, pimenta e o limão, por 30 minutos
2.Enquanto isso pique o resto dos ingredientes, bem miudinho, se tiver um processador ajuda, senão uma faca bem afiada e com cuidado, pique tudo
3.Misture bem esse novo "molho" que foi feito
4.Aqueça uma frigideira e derreta a manteiga com o fio de azeite
5.Coloque os filés de peixe e em fogo baixo e deixe-os fritar, quando as bordas começarem a ficar esbranquiçadas vire-os com cuidado, acrescente o "molho" deixe semitampada a panela ou frigideira, funciona com qualque coisa que abafe o lugar onde está sendo assado (papel manteiga umedecido, forre a frifigeira ou panela como se fosse assar algo no forno), deixe no fogo por uns 10 minutos, ou até assar, cuidado para não torrar a beirada do peixe
6.Quando assado, é só espetar o garfo, sirva com arroz e purê de batatas

domingo, 20 de novembro de 2011

Novidade - "Visão de Macho" vem ai!

Olá pessoal!!!

Nosso blog vai receber mais um membro a partir dessa semana. Dionísio, responsável pelo GMaravilhosas, será o mais novo colunista aqui do É Pra Elas.

Sua função será simplesmente apresentar a visão 'dos machos' a respeito de algum dos temas que falaremos durante a semana.

Estamos crescendo e contamos com vocês para crescermos mais ainda!!

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

"Papo de Mulher" - Atire a primeira pedra quem nunca fofocou

Hoje o assunto é fofoca. Tem palavra mais ligada ao universo feminino do que essa? Mas é pura maldade apontar as mulheres como se só elas fofocassem. Que atire a primeira pedra quem nunca fofocou.

No último fim de semana me descobri vitima de uma fofoca bem chata. Todo mundo sabia que falaram de mim, menos eu. Mesmo sabendo que fofoca é quase sinônimo de mentira a gente fica pê da vida né?

Claro, não temos sangue de barata e saber que falaram mentira da vida da gente se sobrepõe ao fato de que mentira não se deve ser levada em consideração. Agora pasmem, a fofoca foi feita por um homem. Li artigos em vários blogs que afirmam que pesquisadores britânicos descobriram que os homens são mais fofoqueiros que as mulheres.

A pesquisa, do Instituto One Poll na Inglaterra, foi realizada com cinco mil pessoas. E de acordo com os pesquisadores, o resultado foi o de que os homens fofocam por mais tempo que as mulheres, porém, elas (nós) têm a língua mais ferina.

Eu nunca acredito muito nessas pesquisas quantitativas, acho que tanto faz o sexo do fofoqueiro, o perfil da pessoa diz muito mais do que o sexo. Verdade seja dita, todo mudo adora uma fofoquinha, mas limite e bom senso são fundamentais na hora de abrir o bico.

Inventar uma fofoca para puxar assunto é extremamente de mau gosto, ainda mais quando a mesma denigre ou expõe a imagem de outra pessoa. A pesquisa da Inglaterra mostra ainda que 31% dos homens acreditam que a fofoca os deixam enturmados, isso é fato. Quem não gosta de uma fofoca? Moralismo não cabe aqui.


Um estudo da Universidade de Staffordshire,no Reino Unido, afirma que falar da vida alheia tem seus beneficios, principalmente se os comentários forem positivos. Os pesquisadores analisaram 300 voluntários e concluíram que os participantes que falaram bem de uma pessoa fictícia, durante um dos testes, apresentaram autoestima mais elevada que os demais.

Portanto, ao fofocar (já que isso é impossível de não se fazer) esteja atendo às palavras que sairão de sua boca. A fofoca, em sua definição é o ato de falar sobre a vida alheia sem se basear em fatos reais, feita, em sua maioria por maledicência, que revela mal-estar, inveja, preconceito e vaidade de quem a faz.

Já fofocar no bom sentido implica na nossa necessidade pessoal de fazer parte de grupos. Comentar a vida do outro significa participar dela. Vai falar de alguém, fale coisas positivas, e nada daquele velho clichê: Falem bem, falem mal, mas falem de mim. 

"Momento Mila" - Amor de praia sobe a serra?

Olá queridos, me atrasei com a coluna, pois trabalhei até tarde ontem, é vida de recém formada que quer se dar bem na profissão (rsrs)

Hoje vamos falar sobre um tema que foi sugerido por uma leitora do É Pra Elas aqui de Sorocaba. Será que amor de praia sobe a serra?


Quem nunca teve um rolo de praia, me diz? Que foi passar o carnaval, o réveillon ou simplesmente passar um final de semana na praia e neste tempinho, encontrou uma pessoa especial e rolou aquele clima como é que fica (rs rs) difícil né?

Eu acredito que quando encontramos o amor da nossa vida, e esse pode ser o amor de alguns anos ou muitos deles, se for de verdade acredito que o amor sobe a serra sim ou você desce, no caso de quem mora no interior.

Bom, fim de ano chegando, muita gente pensando em passar alguns dias das férias na praia, é um momento bom para se pensar que um rolinho de final de ano pode se tornar mais do que isso.


Ótimo resto de semana a todos,
Beijos,
Mila Gusmão

sexta-feira, 11 de novembro de 2011

"A vez do Sexo" - com Ana Pugachova

Olá pessoal!!

Hoje daremos início a uma nova coluninha que será quinzenal, ou seja, a cada 15 dias! Com a saída do Ponto Gi, vamos trazer de volta os papos quentes aqui no blog, e então eis que surge "A vez do sexo".

Esperamos que gostem e aproveitem!

Já está todo mundo careca de saber que muitas mulheres choram, se "dismilinguam-se", reclamam: mas ele pensa naquilo!
Opa! Mas por quê? Já detectamos o que nos incomodam. E por que não entender esse fato e solucioná-lo de uma vez? E eu não falo de alívio passageiro, não. Mas a SOLUÇÃO para não sentirmos mais uma boneca inflável. E começa por aqui: os cérebros masculino e feminino trabalham diferente. O tesão do homem é estimulado pelo físico, a parte traseira, a comissão de frente; quando um lencinho, caneta ou carteira cai no chão, ela agacha naquela posição instigante para apanhar o objeto... e pronto! O júnior já sobe. Calma! Dai você já começa com a neura de que você não pode apresentar a sua amiga turbinada pra ele, sua prima modelo de propaganda de cerveja, nem a própria mãe que faz academia. Calma, calma, calma. Não é bem por ai. Enquanto o tesão do homem trabalha pelo físico, o tesão da mulher trabalha pelos gestos, inteligência, cavalheirismo,... não é lindo? (Sempre fomos muito mais finas, né?)

Como por exemplo, quando ele serve a bebida primeiro no seu copo, quando ele abre a porta pra você e deixa você passar primeiro, quando ele esbanja a inteligência no sentido de te ouvir, não te interromper enquanto você fala 50 palavras por segundo e tenta te entender. Sim. Isso estimula. Por quê? Porque o nosso cérebro está mais ligado às emoções. A partir do momento em que nos sentimos protegidas, logo nos sentimos mais relaxadas e confiantes com o ser masculino do nosso lado.

Não. Não é fácil assim. Leva tempo, é claro. Tanto que você é tão desconfiada dele a príncipio que faz os cálculos: "Ah, no terceiro encontro ainda é cedo. Só depois do décimo quinto! Ah, mas ele vai enjoar e vai querer outra, então vou vestir aquela roupa liiinda que só guardo em ocasiões especiais pra ele não pensar que sou freira e isso e aquilo e..." E mais uma vez entra em um novo dilema. Relaxa, mulher! Não existe cálculo, nem receita mágica ou simpatia. Existe o CONTROLE da situação e quem tem que ter esse controle é nós, mulheres.

O controle está na auto-confiança e auto-estima. Porque aí você vai saber quando ele se faz de bonzinho pra abrir a porta pra você, servir no seu copo primeiro, querer te ouvir, te abraçar, te fazer um carinho no cabelo e depois começar a atacar. Ele vai usar as melhores estratégias para poder alcançar o que ele quer: seu corpo. Então vai começar pelo o que você mais gosta: falar exatamente aquilo que te derrete, ser um bom samaritano, te cercar como uma cobra faz com sua presa e creu!

E a partir do momento em que você se impor, falar NÃO sem sentir remorso, falar pra ele ir pra casa porque está tarde e ele insiste em ficar porque vai ficar com saudades e quer ficar mais um pouquinho abraçadinho com você e a mão escorrega... e você firme e forte dizer "que parte do não-quero-transar-com-você você não entendeu?" as coisas mudam. E como mudam! Ele insiste pro lado dele e você insiste pro seu. Parece até um jogo de quem cede primeiro.


Ele é lindo, maravilhoso, super cobiçado, suas amigas morrem de inveja, está cheio da grana e você não pode perdê-lo? Pense bem. O que vale mais: a capa ou seu conteúdo? Enquanto você está aí se gabando por estar com ele, ele está se achando o máximo porque você vai ser mais uma que ele vai levar pra cama. E ai? Vale a pena?

O homem, seja do bem ou não, vai te testar e se você se sair bem nessa etapa, quem sai ganhando é você. Porque se ele for do bem, ele vai esperar o tempo necessário para te conquistar e te tratar como uma verdadeira dama, vai entender que sexo pra você é algo especial, não casual, que leva um tempo para você se abrir e ele vai respeitar isso. E se ele não for do bem, a única coisa que ele vai esperar de você é a sua ligação falando que você está disposta, seja estar sozinha em casa, seja sair para algum lugar entre 4 paredes e etc. Esse ai, você pode ter certeza que vai partir pra outra. "Aiii meu Deeeus! Fui rejeitada!"
Acredite: foi a melhor coisa que ele fez porque ele só quis dar umazinha e viu que você não serve pra isso.
E lembre-se: o melhor é se impor, ter auto-estima e estabelecer os limites porque senão, quem vai ser manipulada, no final das contas, é você.

"Papo de Mulher" - Quando o assunto é religião não cabe discussão

Há tempos penso em falar sobre religião, expor minha opinião e meu ponto de vista, pois bem diz o dito popular: religião não se discute.

Sou católica por formação, não praticante e de uma falta de identificação sem tamanho com a doutrina católica. Acredito em Deus acima de todas as coisas e acredito ainda, que este Deus, tão perfeito, tão bom e maravilhoso criador de todas as coisas, seja incapaz de diferenciar e julgar as pessoas.

Tenho me interessado muito pela doutrina espírita e também a messiânica, ambas têm uma pregação leve, bonita, com ensinamentos simples, mas de uma diferença enorme na vida do nosso próximo. Pregar o bem, sem olhar a quem. Fazer o bem para viver bem.


O que me intriga, (mais uma vez quero deixar claro que isto é o meu ponto de vista) é o fato de que a maioria das pessoas procura a igreja em busca de resoluções pessoais para seus problemas. Seria algo como remediar o que tem prevenção. É mais fácil prevenir, o remédio apenas inibe os sintomas.

As pessoas buscam na igreja a resolução para seus problemas amorosos, financeiros e de saúde. Acredito ser bem assim, nesta ordem. Recentemente assisti a uma palestra do médium Divaldo Pereira. Dentre as muitas coisas cheias de sentido que ele disse, uma é bem vinda neste texto: “Temos por hábito duvidar de Deus nas horas de dificuldade e sempre creditar tudo ao diabo”. Precisar dizer mais alguma coisa?!
Pra mim religião é acreditar em Deus em primeiro lugar. Permitir que ele sempre esteja presente no coração e em nossas ações. Conversar com ele e prestar atenção em suas respostas, pois ele sempre nos atende.

A diferença entre depositar a fé em uma religião e depositar a fé em Deus, é aceitar os caminhos que ele ilumina para que tracemos, mesmo que dê imediato a gente não concorde muito.

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

"Momento Mila" - Namoro pela net será que vira?

“Se alguém souber de alguma receita de namoro virtual, por favor, me passe, pois eu não credito mais nesse meio de se arrumar um bom partido”, essa frase foi dita por uma amiga minha neste final de semana, ela ficou por cerca de quatro meses conhecendo rapazes pela rede, mas numa briga com apenas um terminou o bate-papo com os demais.

Eu sinceramente acho muito complicada esta forma de se conhecer uma pessoa, como ela mesma disse que se pessoalmente já é complicado rolar imagine virtualmente. É claro que há casos de sucesso, eu conheço três, um eu cheguei a publicar aqui na coluna, outros dois são de amigas que conheceram rapazes de outras cidades pela internet, se encontraram e estão namorando há anos, mas vivem na distância.

Minha mãe me contou esses dias da amiga dela, uma senhora já, que conheceu um senhor, o qual fez juras de amor para ela, mas já no primeiro encontro não quis mais compromisso sério. Engraçado foi a fala da minha mãe diante de uma fato como este. “Imagine namorar uma máquina, não ver a pessoa, olhar nos olhos, sentir, isso é muito estranho para mim”, comentou ela rindo.

Bom, eu acredito que não existe uma receita para namoro nenhum, mas uma boa dose de compreensão, amor e carinho é essencial para o bolo crescer e dar frutos. Rsrs


Grande beijo a todas e a todos os leitores!
Mila Gusmão

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Receita do dia! - Mousse de morango

Ingredientes

2 latas de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 embalagem de suco em pó sabor morango.

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes e, com uma colher ou na batedeira, disponha em tacinhas e leve para gelar antes de servir. Se preferir decore com morangos!

Um delícia para esse calor!!!

 

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Mais um...

Tudo bom com vocês?? Bom, estava lembrando de um fatoq ue aconteceu no cabelereiro. Fui mês passado dar uma ajeitada no visu, e enquanto esperava fiquei escutando a conversa de duas moças, o papo era EMAGRECER, só que ao invés de falarem sobre métodos saudáveis, cada uma dava uma dica mais louca que a outra.

E o novo lançamento do momento é uma tal injeção chamada Victoza. Recomendada para quem tem diabetes tipo 2, ela está sendo usada para a perca de peso. De acordo com estudos, uma pessoa pode eliminar de 7 à 12 kilos em 1 mês, só que hipertensos, cardíacos, pessoas com problemas do rim e pâncreas não podem usá-la.

São injeções para 30 dias, que devem ser aplicadas pela própria pessoa, e custa aproximadamente 300 reais... (superr em conta..ahh tah!).  A droga ainda não foi totalmente aprovada, e a mulherada já está louca para provar desse 'milagre', que diga-se de passagem pode causar sérios problemas.

Escutei falar de uma tal de pholia magra e resolvi provar, além de ser natural ela não causa nenhum efeito, e olha que sou hipertensa... Tomei durante um mês e com uma alimentação balanceada e exercícios, consegui eliminar 3 kilos... Em um mês... Diferença dos prometidos 7 e 12 da tal Victoza não é??

Pois prefiro ir com calma, e com saúde, do que enfiar uma droga em mim e ir parar no hospital só pra fica seca!!

As moças olharam pra mim e perguntaram o que eu achava, minha resposta?? Sinceramente? Vocês são doidas!!! (o que causou risadas em uma senhorinha ao meu lado)

Mais um produto prometendo 'milagres' e escondendo os riscos... Assim como a sibutramina, não me espanta nada se logo logo essa também não for banida... Já vejo os tablóides: "Victoza causa problemas em mulheres"...ou... "Mulher vai para hospital pelo uso de Victoza para emagrecimento".

Enquanto isso, no lustre do castelo...(eu não resisti), vamos simplesmente admirar a beleza daquelas que se aceitam!!




quinta-feira, 3 de novembro de 2011

"Papo de Mulher" - É difícil falar sobre insegurança

Perguntei pra dona do blog, a Vanessa Haas, uma sugestão de tema para o artigo desta semana. Ela me sugeriu escrever sobre insegurança. “Insegurança pessoal?”, perguntei a ela. Taí uma palavra muito pouco apreciada em meu vocabulário e consequentemente em minhas emoções.

Também por ser um sentimento/ação meio sem explicação, indefinível de se aplicar a um só exemplo eu considero complicado falar sobre este assunto, mas eu vou tentar.

Em minha opinião, a insegurança nos paralisa. Claro que é um sentimento/ação comum em todo mundo, mas vai de cada um deixá-la dominar ou não. Acredito que o pensamento é extremamente poderoso e que com a força dele podemos deixar de ser inseguros, medrosos, ciumentos e tantos outros sentimentos que nos afligem e não nos deixam agir, ou nós fazem agir de forma errada, no caso do ciúme.

Você ter a certeza de seu potencial, e acreditar em si mesmo com toda a força de seu pensamento vai fazer com que a insegurança seja apenas um coadjuvante de seus sentimentos. Você ter certeza de que tem coragem o suficiente para enfrentar o que quer que seja de cabeça erguida vai fazer com que a insegurança saia de cena.

“O melhor remédio para a insegurança é o autoconhecimento”

Busquei em alguns blogs e sites especializados assuntos sobre insegurança. Encontrei este texto, que fala sobre a origem da insegurança que quero dividir com vocês:

A origem da insegurança - A psicanalista Barbara Guerra avisa: todo mundo é inseguro. Todo mundo tem medo de perder o amor da mãe, do pai, do filho, dos amigos, do companheiro. Todo mundo pode ter medo de perder o emprego, de se achar dispensável a qualquer momento, mesmo que sua competência profissional seja pública e notória, a insegurança está lá, latente, correndo pelo sangue, amedrontando o dia-a-dia.

Quando essas inseguranças inerentes à espécie humana tornam-se exageradas, é necessário parar para pensar e, numa atitude saudável, pedir ajuda. Da onde vem a insegurança? Para Barbara Guerra, as sensações de segurança e de insegurança fazem parte da constituição do psiquismo e vai depender das vivências de satisfação e frustração que o bebê tem com o meio-ambiente.

Se ele foi mais satisfeito do que frustrado, ele vai ter as inseguranças comuns a todos, algumas delas até saudáveis, como, por exemplo, o medo diante de situações reais de perigo. Mas, se ele foi mais frustrado do que satisfeito, ele vai se sentir ameaçado, vai sentir que não tem o bastante, talvez (e esse é o maior perigo), porque não o mereça! Cada um deve avaliar a intensidade de suas inseguranças. E, se elas estiverem causando grande sofrimento ou impedindo um relacionamento amoroso satisfatório, não tenha dúvidas: procure ajuda um terapeuta ou psicanalista!


Portanto, seja sua insegurança de qualquer natureza, fale com você, entenda seus motivos e busque a certeza de que você sempre pode mais.

terça-feira, 1 de novembro de 2011

Novidade...

Olá pessoal!

Em breve teremos novidades aqui no blog, uma nova colunista irá escrever sobre sexo pra vocês... Tá faltando assunto picante aqui, então pra quem quiser conhecer um pouco dela passe no Quem Somos, e conheça Ana Pugachova!

Beijosss

Receita do dia! - Travessa de Nutella

Ingredientes 1 xícara de creme de avelãs tipo Nutella®
2 xícaras de chantilly pronto
1 lata de beijinho pronto
1 lata de creme de leite sem soro
Raspas de chocolate e coco ralado a gosto para decorar

Modo de Preparo No liquidificador bata rapidamente a Nutella® com o chantilly. Reserve e lave o copo do liquidificador. Bata o beijinho e o creme de leite no liquidificador até ficar cremoso. Em um refratário médio, intercale camadas de creme de Nutella® e de creme de coco. Decore com raspas de chocolate, coco ralado e leve à geladeira por 2 horas antes de servir.